söndag 24 maj 2009
Grillad fläskfilé
fläskfilé
Marinad:
1/2 dl soja
1/2 dl olivolja
2 msk pressad lime
2 pressade vitlöksklyftor
1/2 msk tomatpuré
1/2-1 tsk sambal olek
1 tsk dijonsenap
1/2 tsk koriander
1 tsk chilipulver
1/2 tsk italiensk salladskrydda
salt och peppar
Blanda ihop marinaden och låt köttet ligga i den i ca 4 tim. Grilla köttet och servera med tex färskpotatissallad.
lördag 23 maj 2009
Baconbiffar med guacamole
140 g bacon
500 g köttfärs
1 hackad gul lök
1 ägg
lite mjölk
salt och kajennepeppar
Guacamole:
1-2 avocado
1 msk pressad citornsaft
1 vitlöksklyfta
salt
Ta undan fyra baconskivor. Rör ihop färsen med ägg, lite mjölk, strimlad bacon, lök, salt och peppar. Forma till 4-6 biffar. Stek biffarna. Mosa avocadorna och blanda med dcitronsaft och salt. Stek baconskivorna och garnera biffarna med guacamole och baconskivor. Servera biffarna med en färskpotatissallad.
fredag 22 maj 2009
Rosmarin - Rosemary
Rosmarinus officinalis
Rosmarin är en praktfull växt, som är grön året om och man hittar den vildväxande vid Medelhavet. Det är en flerårig halvbuske som kan formas till små träd, klot eller andra former. Redan under medeltiden användes rosmarin som ingrediens i rökelse och i aromatiska oljor. Man trodde också att växten skyddade mot onda makter. Rosmarin ansågs även vara bra för minnet.
Det mycket vackra latinska släktnamnet rosmarinus betyder "havets dagg", vilket skapar en känsla av närhet till havet. Namnet kan den ha fått eftersom rosmarinens många små blommor är ljusblå och det kan se ut som om kryddväxten är täckt av daggdroppar när den blommar.
Kryddväxten går bra att odla i en stor och rymlig lerkruka som får stå utomhus på sommaren, men den vill inte stå i blöt jord och tål inte att torka ut. Lägg gärna leca-kulor eller små stenar på fatet som krukan står på så att det blir bra dränering. Duscha plantan lite då och då. Jorden skall vara lätt och väldränerad och krukan placerad på en skyddad och solig plats när den står ute.
Rosmarin har mycket svårt att övervintra inomhus i torr rumsvärme och den klarar inte vårt vinterklimat. Kryddväxten vill ha ljust och svalt på vintern (5-12 grader) med lite luftfuktighet. Ge den en skvätt vatten var fjortonde dag fram till april då den planteras om och flyttas till en varmare plats.
Rosmarin är en mycket omtyckt krydda speciellt i det italienska och franska köket och används framför allt i kött-, vilt-, fisk-. fågel- och grönsaksrätter. Den passar alldeles utmärkt tillsammans med tomat och olivolja och trivs bra ihop med timjan eller salvia. Det är också en utsökt grillkrydda. Rosmarin kan användas både färsk och torkad. Blad plockar man efter behov under säsongen. Vill du skörda blad för torkning så är det lämpligast att göra det strax innan blomningen. Skörda hela kvistar och häng dem upp och ner. När de torkat repar man av bladen. Rosmarin är även en intressant ingrediens i egna kryddblandningar, doftpåsar, potpurrier och kryddvinäger.
Rosemary and Thyme
Namnet Rosmarin och Timjan valde jag dels för att det är två mycket goda och användbara kryddor men även för att orden är så fina. De engelska orden är också mycket vackra Rosemary and Thyme....
torsdag 21 maj 2009
Min somriga färskpotatissallad med pestodressing
MIN SOMRIGA FÄRSKPOTATISSALLAD MED PESTODRESSING
färskpotatis kokt
isbergssallad
rucolasallad
röd paprika strimlad
gul paprika strimlad
salladslök tunna skivor
purjolök tunna skivor
rödlök tunna skivor
morot i tunna skivor
körsbärstomater halverade
rädisor i kvartar eller skivade
sockerärter
grönt äpple
svarta oliver
delikatesskapris
rostade saltade solroskärnor
Pestodressing:
1 knippa bladpersilja
1 dl permesanost riven
1 dl olivolja
2 msk äppelcidervinäger
1 tsk italiensk salladskrydda
2 tsk flingsalt
1 krm svartpeppar
Blanda samman alla grönsaker med den kokta avsvalnade potatisen. Mixa dressingen och blanda i den i salladen. Servera till fisk eller kött.
måndag 18 maj 2009
Glaserad laxfilé
Provensalskt örtsmör
1 tsk färsk hackad timjan
1 tsk färsk hackad mejram
1 tsk färsk hackad basilika
1 tsk färsk hackad oregano
225 g rumsvarmt smör
Rör ner de färska örterna i smöret. Forma till en rulle och kyl. Servera till kyckling. fläskfilé, fisk eller skaldjur.
Rostat chilismör
50 gr rumsvarmt smör
1 stor röd chilifrukt
knappt 1/4 tsk olivolja
1 msk hackad persilja
Pensla chilin med olja och rosta den i ugnen i ca. 10 min i 230 grader. Låt svalna, skarapa ur fröna och grovhacka den. Rör ihop med smör och persilja. Forma till en rulle och kyl. Servera till grillat klött eller fisk.
söndag 17 maj 2009
Färskpotatissallad
FÄRSKPOTATISSALLAD
1 kg färskpotatis
5 dl blandade salladsblad
1 knippe rädisor
200 gr sockerärter
grön sparris
2 rödlökar
50 gr kapris
Dressing:
1 msk fransk senap
6 msk olivolja
1/2 dl finhackad dill
1 tsk salt
2 krm svartpeppar
Dela den kokta potatisen i halvor eller kvartar. Riv salladen i små bitar. Kvarta rädisorna. Förväll sockerärter mycket snabbt coh spola genast av i kallt vatten. Ansa sparrisen och koka den i saltat vatten, ca 2-3 min. Skala och skiva löken tunt. Blanda samtliga ingredienser till dressingen. Placera grönsakerna på ett uppläggningsfat coh häll dressingen över. Servera till grillad fisk eller grillat kött.
lördag 16 maj 2009
Lisskullas potatissallad
kokt färskpotatis
1 äpple i bitar
1 rödlök
körsbärstomater
rädisor
Dressing:
1 dl olivolja
2 msk äppelcidervinäger
2 msk honung
dill
persilja
lite grovkornig senap
salt, svartpeppar
Koka potatisen i lättsaltat vatten. Blanda samman ingredienserna till dressingen. Blanda ihop äpple, rödlök, körsbärstomater och rädisor. Tillsätt den varma potatisen och häll dressingen över alltsammans och blanda om.
Italiensk potatis
1 kg små potatisar
Dressing:
1 finhackad rödlök
1 dl hackade svarta oliver
1 1/2 msk kapris (gärna stora delade)
1/2 dl hackad bladpersilja
1 dl strimlad basilika
1 msk balsamvinäger
flingsalt, peppar
Koka potatisen i lättsaltat vatten. Låt potatisen ånga av.
Blanda alla ingredienserna till dressingen i en stor skål . Blanda den varma potatisen med dressingen och smaka av med salt och peppar.
Lax med tomatpesto
Laxfile
100 g körsbärstomater
färsk basilika
Tomatpesto:
15 soltorkade tomater i marinad
1 kruka färsk basilika
1/2 hackad spansk pepparfrukt
1 hackad vitlöksklyfta
1 dl färskriven permesanost
1/2 dl olivolja
salt, peppar
Mixa tomater, basilika, spansk pepparfrukt och vitlök. Blanda i osten och sist olivoljan. Smaka av med salt och peppar.
Lägg laxen på en plåt med bakplåtspapper. Bred ungefär halva mängden pesto över laxen. Resten av peston serveras vid sidan om. Skiva körsbärstomaterna och lägg dem över. Baka laxen mitt i ugnen tills den är färdig. Garnera med basilika och servera gärna med Italiensk potatis.
Ärtpesto
2 dl gröna ärter
2 dl créme fraiche
1-2 pressade vitlöksklyftor
salt och peppar
Koka ärterna, kyl dem med kallt vatten. Mixa med créme fraiche, vitlök, salt och peppar
Het BBQ-sås
2 msk tomatpuré
2msk brun farin
1 msk finriven ingefära
2 msk soja
2 msk färsk koriander
2 msk sweet chilisauce
2 pressade vitlöksklyftor
2 dl kokosmjölk
salt, peppar
Blanda tomatpuré, farin, ingefära, soja, koriander och sweet chilisauce i en kastrull. Låt koka i ca 3 min och pressa sedan ner vitlöken och tillsätt kokosmjölken. Låt allt få ett uppkok. Pensla kycklingfilé eller fläskfilé med blandningen, salta och peppra. Grilla köttet coh servera med såsen.